Mengikuti Pembinaan Implementasi GERMAS Kota Tarakan

DKISP Kota Tarakan mengikuti Pembinaan Implementasi Gerakan Masyarakat Hidup Sehat (GERMAS) Kota Tarakan di Hotel Padma Tarakan.

GERMAS adalah sebuah gerakan yang bertujuan untuk memasyarakatkan budaya hidup sehat serta meninggalkan kebiasaan dan perilaku masyarakat yang kurang sehat.

Ada 7 langkah GERMAS antara lain melakukan aktifitas fisik, makan buah dan sayur, tidak merokok, tidak mengkonsumsi minuman beralkohol, melakukan cek kesehatan berkala, menjaga kesehatan lingkungan dan menggunakan jamban.

Gaya hidup sehat akan memberikan banyak manfaat antara lain peningkatan kesehatan hingga peningkatan produktifitas seseorang. #dukungGERMAS

Sumber : DKISP Tarakan

By admin

Tinggalkan Balasan

Alamat email Anda tidak akan dipublikasikan.